Cursus: Natural Movement and Physical Therapy

Published on: Oct 08 2017 by Pieter Derycke

Inspiratie uit Evolutionaire Biologie voor een Gezonde Homo Sapiens

 

Natuurlijk bewegen is een praktische bewegingsfilosofie, een manier van kijken naar de mens, bewegen en gezondheid. Centraal staat dat de mens een product is van natuurlijke selectieprocessen en dat deze evolutionaire kijk ons interessante inzichten kan opleveren. De cursus richt zich specifiek naar kinesitherapeuten, fysiotherpeuten en andere clinici die werken met patiënten. Alles wat aan bod komt, is in de setting van de praktijk bruikbaar.

 

Verwacht je aan een opleiding met veel actieve deelname en bewegen, met spel en uitdaging en met vooral veel relevante, concrete ideeën, sommige oeroud, maar voor de moderne therapeut.

 

Inhoud:

Introductie – waarom is bewegen eigenlijk belangrijk?

 

Evolutionaire gezondheidsprincipes: diseases of captivity – mismatch principe (kritisch bekeken) – genen en omgeving – andere evolutionaire principes – constraints – reproductief succes – pathogenen – trade-off – defense/defect – toepassing op chronische lage rugpijn*

 

Wat is normaal menselijk bewegingsgedrag: doelgericht, betekenisvol en praktisch – homo sapiens is een generalist – intensiteit van beweging – belang van rust – leven op de grond – natuurlijke slaap – bewegen in een natuurlijke omgeving – environmental enrichment – biophilia en gezondheid – via negativa en superstimuli – luie/efficiente dieren – reverse ergonomics – 3D omgeving – blote voeten – bewegingskwaliteit – goed, efficiënt en mooi bewegen – bewegingsvariabiliteit – de homunculus voeden – ideaal bewegen?

 

Wat doen we om de mismatch te compenseren: principes en tips – efficiënt compenseren – hangen* – fruit plukken* – leven op de grond* – voetzoolstimulatie* – wandelen*

 

Hoe leert homo sapiens bewegen: hoe leren andere dieren bewegen – speelmodus = leermodus – eigenschappen van spel – relevantie voor professionals

 

Wat gebeurt er bij pijn en/of letsel: bedreiging en respons – adaptief en maladaptief bewegingsgedrag – schuilkelder metafoor – effect op spierspanning en bewegingsvariabiliteit – link tussen bewegingsvariabiliteit en spelen – bewegingsexploratie – motivationele pedagogie – dynamische systeemtheorie en constraints-led approach – threat-modulation – kijken, reiken en rollen* – mobiliseren zonder oordelen* – reiken naar de sterren* – kleine eiland* – ministry of silly walks* – practice ball* – stick games*

 

(topics met een ‘*‘ zijn praktisch, de meestal niets zeggende termen zijn namen van bewegingsopdrachten die snel duidelijk worden tijdens de opleiding)

 

Organisatie:

Smart Education (B)

Natural Movement in Musculoskeletal Health (7 juni 2018)

Na deze opleiding is er, voor de geïnteresseerden, een gratis natural movement sessie, op de mooie groene locatie.

 

Scholing Randstad West (Nl)

Natural Movement and Physiotherapy (26 en 27 november 2018)

De 2-daagse opleiding in Nederland, bevat nog meer praktijk en een uitgebreide en kritische lezing over ‘Natural Running’.

 

 

Enkele voorbeelden

 

Share Button